La flatulencia es uno de los problemas de digestión más comunes. Los trastornos digestivos a menudo dependen de nuestros hábitos alimenticios. Por lo tanto, las consecuencias de una dieta incorrecta y desequilibrada son: aerofagia, hinchazón, acidez, eructos, meteorismo o calambres.
Aunque sean síntomas muy desagradables, normalmente son inofensivos. Sólo en casos raros, una infección o una enfermedad más grave es la causa de problemas digestivos continuos.
A continuación estudiaremos qué causa la flatulencia y cómo puedes aliviarla o remediarla eficazmente.
¿Qué es la flatulencia y cómo se manifiesta?
La flatulencia, también llamada aerofagia, es una acumulación excesiva de gas en el tracto gastrointestinal y suele estar asociada a un aumento de las emisiones de gases por el recto. Si los gases no pueden escapar del intestino, se produce una hinchazón abdominal y meteorismo, que suele ir acompañada de dolor o calambres. Los gases intestinales suelen producirse en relación con otros trastornos del aparato digestivo. Los síntomas típicos son:- Vientre hinchado y frecuentes emisiones de gases (en parte malolientes).
- Ruidos intestinales perceptibles (borborigmos, gorgoteos, gruñidos).
- Dolor abdominal o calambres estomacales.
- Deseos frecuentes de evacuar (a menudo con una evacuación incompleta).
- Estreñimiento.
- Nauseas
- Evacuación involuntaria.